Paprastasis putinas: nauda, auginimas ir vaistinės savybės
2024-12-08•5 min
Paprastasis putinas
Viburnum opulus L.
Šeima: Šelvamedlinlų (Caprifoliaceae)
Sinonimai: putinas, irbenis
Angliškai: water elder, snowball bush
Vokiškai: gemeiner Schneeball, Schwelkenbaum
Paprastasis putinas yra maždaug 1 metro aukščio krūmas. Jo žievė yra pilkai ruda, o senų šakų - supleišėjusi. Lapai yra priešiniai, triskiaučiai arba penkiaskiaučiai, stambiai dantyti, jų viršutinė pusė tamsiai žalia ir raukšlėta, o apatinė - šviesesnė. Balti, kvepiantys žiedai susitelkę į skėtiškus žiedynus, kurių viduryje esantys žiedai yra maži, balti bei gelsvi ir dvilyčiai, o pakraščiuose esantys - dideli bei belyčiai.
Vaisiai - ryškiai raudoni, apvalūs, kartoki ir sultingi kaulavaisiai, kurie prinoksta rugpjūčio - rugsėjo mėnesiais. Žydi gegužės - birželio mėnesiais.
Paprastasis putinas Lietuvoje yra dažnas ir auga lapuočių miškuose, pamiškėse, upių bei ežerų pakrantėse, geriausiai – drėgnose dirvose. Jį galima auginti soduose ir parkuose kaip dekoratyvinį augalą.
Vaistiniai naudojimo būdai
Vaistams naudojama putino žievė (Cortex Viburni opuli) ir vaisiai (Fructus Viburni opuli). Žievė lupama anksti pavasarį, balandžio-gegužės mėnesiais, ir toliau apdirbama džiovinant. Vaisiai renkami visiškai subrendę ir džiovinti gali būti tiek lauke, tiek specialeose džiovyklose.
Paprastojo putino preparatai dažniausiai vartojami gimdos kraujavimui stabdyti, pogimdyminiam kraujavimui, gausiams ir skausmingoms menstruacijoms bei kai kurioms ginekologinėms uždegiminių ligų formoms gydyti. Farmacijoje parduodamas skystas putino ekstraktas naudojamas nuo hemorojaus ir kai kurių ginekologinių ligų, kaip nurodo gydytojas.
Liaudies medicinoje žievė naudojama kraujospūdžiui mažinti ir lengvoms hipertenzinės ligos formoms gydyti. Uogų nuoviras tinka šlapimui varyti, prakaitavimui skatinti. Vaikus su odos ligomis gydydavo maudydami žiedų nuoviro voniose.
Putino uogose gausu vitaminų, todėl jas naudoja ruošiant įvairius patiekalus: kisielių, džemus, žele, ir sultis. Patariama valgyti ir šviežias uogas - tam jos paprastai trinamos su cukrumi.
Baltarusių liaudies medicinoje putino uogų ir žiedų nuoviro geria nuo viduriavimo bei įvairių skrandžio ir žarnyno ligų.
Atsargumas
Putino uogų nepatartina vartoti esant atonijai, sumažėjus kraujospūdžiui, turint aukštą kūno temperatūrą, polinkiui viduriuoti arba sergant maliarija.

Algimantas Žalnierius
Mano kelionė prasidėjo Dzūkijoje dar vaikystėje – regione, turinčiame turtingą florą ir senas žolinių tradicijas. Skatintas močiutės, kaimo žolininkės, aš greitai įsimylėjau žaliuojantį pasaulį aplink save. Kiekvienas augalas tarsi šnibždėjo senovines paslaptis, laukiančias, kol jas atrasiu. Subalansuodamas tradiciją ir šiuolaikiškumą, tapau botanikos specialistu, pelnydamas pagarbą mokslo bendruomenėse. Tačiau niekada nepamiršau folkloro ir perduodamos praktinės žinios. Šis dvigubas požiūris padėjo man atrasti unikalių vietinių augalų savybių, sujungiant senuosius gydymo būdus su naujos kartos mokslu. Mano pašaukimas neapsiriboja tik tyrimais. Aktyviai bendrauju su vietos bendruomenėmis, mokydamas jaunąją kartą apie tvarias rinkimo praktikas, vietinių augalų gydomąsias savybes ir biodiverideto svarbą. Per seminarus, leidinius ir savo nuolankią, bet reikšmingą buvimą, užtikrinu, kad Lietuvos augalų išmintis neišnyktų laiko bėgyje. Mano kelionė yra harmonija tarp mistinės praeities ir viltingos ateities. Mano gyvenimo darbas įkūnija krašto esmę, kur kiekvienas augalas pasakoja istoriją, kiekvienas miško takas veda į atradimus, o kiekviena aušra praneša apie naujas žinias. Trokštantiems suprasti Lietuvos gamtos pasaulio grožį ir naudingumą, aš esu tiek vedlys, tiek įkvėpimas.